El Orgasmo: Como mejorarlo
El orgasmo es el momento de mayor intensidad en las relaciones sexuales, porque se presenta una sensación muy placentera en los órganos sexuales, acompañada de otros fenómenos físicos (en la mujer se cierra y se abre la vagina, y en el hombre generalmente se produce la eyaculación o expulsión de semen). Pero además de las sensaciones físicas suele haber una satisfacción psicológica durante el orgasmo.
El principal órgano sexual es el cerebro
No hay dudas de que todos disfrutamos de los orgasmos. Pero si te dijéramos que hay maneras para lograr que el orgasmo pueda ser significativamente mejor, ¿no te gustaría conocerlas? Apostamos a que sí. Practica las siguientes técnicas, y si bien no podemos prometerte que te darán doble placer, sí notarás una gran diferencia. Tú estarás feliz. Tu pareja estará feliz. Y casi todo el mundo estará feliz (¡excepto tus vecinos!).
Todos los sexólogos están de acuerdo: el principal órgano sexual es el cerebro. Es que la excitación sexual (el deseo) comienza allí, y juega un increíble rol en todos los aspectos del encuentro sexual. Esto es verdad tanto para hombres como para mujeres. Así, es en la parte mental del encuentro que enfocaremos la atención ahora.
Entonces, ¿cómo mejorar nuestros orgasmos?
¡Enfócate! Por lejos, es el aspecto más importante del orgasmo. Si estás pensando en otra cosa, el orgasmo será menos poderoso y mucho menos disfrutable. No hay truco aquí. Tienes que asegurarte de no estar pensando en tus cuentas impagas o en lo que harás mañana en la oficina. Esto aplica principalmente a los hombres, que siempre tienden a enfocarse en los resultados y no en el camino que los conduce a ellos.
Enfocarse está muy relacionado con la confianza. Cuando tienes un orgasmo, para sacar lo mejor de él, es necesario que te dejes llevar por lo que sientes en ese momento. No debe preocuparte si te ves como una ardilla o si tu ciudad está siendo bombardeada. Toda tu existencia debe estar enfocada en el orgasmo. Con la masturbación, la confianza no es un tema de gran importancia, pero con tu pareja sí, porque tienes que confiar en el otro para poder dejarte llevar en el momento y disfrutarlo.
Mucha gente (o quizá la mayoría) puede tener un orgasmo incluso con alguien en quien no confían completamente, pero nunca será del todo bueno. Jamás serán capaces de ser ellos mismos ni de entregarse completamente a alguien en quien no tienen absoluta confianza.
El ambiente romántico también juega un rol importante en las parejas, pero también es vital tenerlo en cuenta al estar solo. Algunas personas tienden a masturbarse como simple rutina, llegando a convertirlo en un mero trámite que apenas disfrutan. Y esto no es un buen orgasmo. Para las parejas (y no hablamos sólo de velas y atardeceres, aunque son buenos) lo importante es hacer cualquier cosa que las haga entrar en clima y tener ganas de mantener relaciones. Puede ser besar, desvestirse lentamente... En fin, se trata de tomarse el tiempo que se requiera.
Otro punto importante es aprender a demorar el placer.
La regla general es: cuanto más tiempo lleve, más fuerte será el orgasmo. Por supuesto que puede haber buenos orgasmos rápidos, pero son pocos y ocurren sólo cada tanto.
La apertura también es fundamental. Estar abierto o abierta a tu pareja significa comunicarle qué es lo que te gusta. Algunos amantes son más solícitos; otros lo son menos. Es importante darse cuenta de que cada persona tiene sus propias zonas erógenas. Si tu pareja conoce bien tus zonas erógenas, tendrás mejor sexo y mejores orgasmos, porque aprenderá a darte más placer. Sé honesto y no tengas vergüenza de admitir lo que te gusta.
Por último, existe una técnica que merece atención especial. Se trata de “parar y seguir”. Así es: aproximarse al orgasmo y detenerse, para iniciar nuevamente. Esto realizado varias veces. Cuanto más cerca llegues al orgasmo, mejor. Entonces, cuando finalmente quieras alcanzarlo, será varias veces más poderoso.
Recuerda que, si bien los orgasmos son muy buenos, todo lo que los rodea (juegos previos, ambiente romántico, masajes sexuales, caricias, etc.) es igualmente importante, si no es que más. Es mejor tener buen sexo sin un orgasmo, que mal sexo con orgasmo. Como dicen, la felicidad no es un lugar al que se llega, sino un camino que se recorre.
Fuente: guia-sexual-del-amante.com
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